〜体も心もスッキリさせる方法〜

どうもー!只今プチ断食中の古川です!

皆さんプチ断食したことありますか!?
1日や半日かけて断食するのですが、体中がリセットされてとても健康に良いとされています!
詳しいやり方などは検索をかけてみればわかると思いますが、不調な状態でやると逆効果なので、体調が万全かつあまり動かない日にやりましょう!
私は一週間に一回行ってるのですが、便秘解消などの効果もありますので、是非お試しください!
さあ、皆さんで体の中もスッキリ!

お家の中もスッキリ!

お家の中もスッキリしたいという方!
和波波グループが見事にスッキリ綺麗にさせてみせますd(^_^o)
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和波波グループのホームページにお家の中をスッキリさせるサービスが沢山ありますので、是非ご覧になってください!
では皆さんお身体にお気をつけて(^_^)
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